Γιώργος Χριστακάκος

Ο Γιώργος Χριστακάκος είναι διακεκριμένος Έλληνας αθλητής και πιστοποιημένος personal trainer, με ειδίκευση στον κλασικό αθλητισμό και συγκεκριμένα στον ακοντισμό. Γεννημένος κοντά στη Σπάρτη, στη Λακωνία, έχει καθιερωθεί ως εξέχουσα προσωπικότητα στον εθνικό αθλητικό χώρο, συνδυάζοντας την αγωνιστική του εμπειρία με το πάθος του για προπόνηση και αποκατάσταση. Ως μέλος της εθνικής ομάδας στίβου, έχει εκπροσωπήσει την Ελλάδα σε πολυάριθμες διοργανώσεις υψηλού επιπέδου, κατακτώντας σημαντικές διακρίσεις και εμπνέοντας νέους αθλητές με την αφοσίωσή του στην αριστεία και στις ολιστικές μεθόδους προπόνησης.

Αθλητικό Υπόβαθρο και Διακρίσεις

Η πορεία του στον αθλητισμό ξεκίνησε από νεαρή ηλικία, με έμφαση στον ακοντισμό, όπου ανέβηκε γρήγορα στην κορυφή. Έχει κατακτήσει πολλούς εθνικούς τίτλους και θέσεις στο βάθρο, αποδεικνύοντας τη συνέπεια και την ποιότητά του. Ενδεικτικές διακρίσεις:

  • 1η θέση στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ανδρών, 9/8/2020

  • 1η θέση στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Νέων Ανδρών, 9/8/2020

  • 1η θέση στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Νέων Ανδρών, 30/7/2019

  • 2η θέση στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ανδρών, 6/6/2021

  • 2η θέση στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Εφήβων, 10/7/2016

  • 3η θέση στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ανδρών, 26/6/2022

  • 5η θέση στο Βαλκανικό Πρωτάθλημα Ανδρών/Γυναικών, 26/7/2025


Ο Γιώργος έχει αναφερθεί επανειλημμένα στα ελληνικά αθλητικά μέσα για τις επιδόσεις του, με προσωπικά ρεκόρ στον ακοντισμό που φτάνουν τα 75–80 μέτρα τα τελευταία χρόνια. Έχει λάβει μέρος σε διεθνείς αγώνες, όπως τα Βαλκανικά Πρωταθλήματα, και συνεχίζει να προπονείται ενεργά, μοιράζοντας παράλληλα συμβουλές και εμπειρίες μέσω των κοινωνικών του δικτύων.

Εξειδίκευση στην Προπόνηση και Υπηρεσίες

Αξιοποιώντας την εμπειρία του ως αθλητής της εθνικής ομάδας, ο Γιώργος προσφέρει εξατομικευμένα προγράμματα προπόνησης, προσαρμοσμένα στις ανάγκες κάθε ατόμου. Οι τομείς εξειδίκευσής του περιλαμβάνουν:

  • Προπόνηση με αντιστάσεις και functional training για δύναμη και φυσική κατάσταση

  • Εξειδικευμένα προγράμματα για αθλητές και προετοιμασία ανά άθλημα

  • Αποκατάσταση και προπόνηση για άτομα με τραυματισμούς, παθήσεις ή αναπηρίες

  • Προπόνηση για αναπτυξιακές ηλικίες

  • Προπόνηση ευλυγισίας και κινητικότητας

  • Άρση βαρών και προπόνηση δύναμης

  • Εξειδικευμένες συνεδρίες για εγκύους, με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα

  • Προπόνηση κατ’ οίκον για ευκολία και άνεση

  • Προετοιμασία υποψηφίων για στρατιωτικές σχολές και ΤΕΦΑΑ

Video

Εικόνες

Εξερευνήστε τις επιτυχίες του Γιώργου μέσα από εντυπωσιακές φωτογραφίες.

Κριτικές

Ακούστε τις απόψεις όσων εμπνεύστηκαν από τον Γιώργο Χριστακάκο.

Ο Γιώργος μεταμόρφωσε την προπόνησή μου και βελτίωσε τις επιδόσεις μου!

Δαυίδ Κ.
woman in black long sleeve shirt and black pants sitting on exercise equipment
woman in black long sleeve shirt and black pants sitting on exercise equipment

Γλυφάδα

Οι μέθοδοι προπόνησής του είναι εξαιρετικές, εστιάζοντας τόσο στην τεχνική όσο και στη ψυχική δύναμη.

woman in black tank top and black shorts kneeling on mat
woman in black tank top and black shorts kneeling on mat
Σταύρος Κ.

Αθήνα

★★★★★
★★★★★
gray computer monitor

Επικοινωνίστε με τον Γιώργο

Get in touch for training and coaching inquiries.